161207
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Как избавиться

Поиск по сайту



Как нужно избавиться от похмелья

Вернуться к списку статей

AAA + -

Практически каждый человек испытывал в своей жизни это непростое состояние «после вчерашнего». И даже если во время бурной вечеринки спиртного было выпито не так уж и много, то утро не всегда бывает добрым. Но что делать, если днем у вас куча важных дел, которые обязывают вас быть бодрыми и красивыми? Выход есть всегда, а точнее, есть небольшие хитрости, которые после веселого вечера и ночи помогут вам оставаться в форме.

Если вечером планируется обильное застолье, то не морите себя голодом целый день. Так вы только разбудитек вечеру зверский аппетит, переедите за столом, и ваш желудок просто откажется работать. К тому же, на голодный желудок опьянение наступает гораздо быстрее. Наоборот, целый день перед вечерним застольем вы должны питаться часто, но понемногу. Во время пиршества желательно принять пару таблеток для улучшения пищеварения. Старайтесь налегать на простые блюда типа овощей, мяса, сыра, а не сложные майонезные салаты из двадцати продуктов.

Чтобы на утро не было мучительно больно, не смешивайте алкогольные напитки и ни в коем случае не понижайте градус спиртного! Например, если вы начали пить водку, не переходите потом на вино или пиво. Также дело обстоит и с виски.

Между первой и второй (и третьей, и пятой) – перерывчик небольшой? Не правда! Оставьте алкогольную гонку для более «крепких» товарищей, иначе рискуете получить алкогольное отравление и остаток вечера (и последующие сутки) провести в обнимку с «белым другом» в туалете. Бывает и такое, что опьянение наступает не сразу и человек, радуясь своему еще трезвому состоянию перестает контролировать количество выпитого. Не теряйте бдительность, ведь состояние алкогольного опьянения может наступить очень резко.

Обязательно после окончания вечеринки приведите себя в порядок: умойтесь, почистите зубы, нанесите крем для лица, расчешите волосы. Если во время застолья вы выпили много жидкости, например, пили пиво с чипсами или шампанское с роллами, то отеки на утро вам гарантированны. Чтобы их избежать, примите таблетку мочегонного средства. Но ни в коем случае не злоупотребляйте этим методом, иначе проблем со здоровьем не избежать!

Проснувшись, не спешите вскакивать с постели, а полежите немного, потянитесь. Затем примите душ, желательно контрастный.

Для девушек могу посоветовать обтирание тела и лица кубиками льда. Во время нанесения крема, сделайте легкий массаж кожи лица.

На завтрак съешьте что-нибудь легкое и не жирное и обязательно выпейте чашку зеленого чая, который избавит ваш организм от токсинов. В течение дня старайтесь пить как можно больше воды, желательно минеральной.

Если сильно болит голова, то примите таблетку (одну!)  типа Алькозельцера, Алька-прима или Алько-буфер. Имейте в виду, что для быстрого снятия симптомов таблетки от похмелья помогут, но вылечить похмелье - нет. Такой волшебной таблетки пока нет.

И не вздумайте с утра похмеляться (повторно употреблять спиртные напитки)! Даже если некоторые личности будут вас на это усиленно сподвигать. Улучшения состояния вы добьетесь только временно, а вот последствия могут быть очень опасны для вашего здоровья.

Недавно в одной статье я прочитала, что американские ученые утверждают, что лучшим лекарством от похмелья в действительности является жареный бекон. Они уверенны, что пища не впитывает алкоголь, но увеличивает метаболизм, помогая тем самым справиться с последствиями пьянки. Может это и правда, хотя, что американцы могут знать о русской пьянке?



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 0 Общая оценка: 0.0 Просмотров: 1841
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

избавиться, похмелье



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как можно использовать бокалы для новогоднего декора?
Когда в доме остается несколько бокалов от набора, ...
Как украсить маникюр новогодними рисунками: две пошаговые инструкции
Зимние каникулы это идеальное время для экспериментов ...
Как легко сделать новогодний венок из живых веток?
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...

Смотрите также:

Как избавиться от жвачки на одежде
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как избавиться от бруксизма
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как избавиться от комаров
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как избавиться от лишних килограммов
Утро. Пронзительная трель будильника. В полусне, женщина отключает ...
Как выгодно избавиться от ненужных вещей
У каждого дома (а также на балконе, в кладовке, сарае и гараже) есть ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.