161208
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Красота и уход за собой

Поиск по сайту



Как начать ухаживать за собой

Вернуться к списку статей

AAA + -




Любая женщина знает, что ухаживать за собой нужно. Более того, это очень приятно. Но очень часто именно на уход за собой, любимой, не хватает времени, денег, сил… Кажется, что можно еще недельку обойтись без визита к парикмахеру, сэкономить на косметологе или мастере маникюра, а вместо массажа сходить с ребенком в кино. Иногда такие размышления затягивают надолго. 

Мы обманываем себя, обещая «с понедельника сесть на диету» или «в следующем месяце записаться в бассейн». А между тем появляются новые морщинки, лишние килограммы, трещинки на руках… В результате — отражение в зеркале совсем не радует, и кажется, что былая красота и форма потеряны безвозвратно. Как не трудно догадаться, от такой ситуации до депрессии и бесконечного недовольства собой — рукой подать.

Начать ухаживать за собой никогда не поздно! А лучшая мотивация к тому, чтобы пересмотреть свое жизненное расписание, быстро полученный результат, который радует и саму женщину, и окружающих ее людей. Заслуженные комплименты и удовольствие от того, как ты выглядишь — это ли не стимул, чтобы выглядеть еще лучше? Вот только с чего начать преображение, чтобы быстро получить результат? Воспользуйтесь советами ниже и начните уже нравиться себе!

Сделайте маникюр. Современные технологии в уходе за ногтями творят поистине чудеса. Хороший мастер, час времени и сумма не более 1000 рублей — и ваши руки станут безупречны. Если вы делаете покупки в крупном торговом центре, то там может оказаться салон красоты или студия экспресс-маникюра. Загляните туда, возможно, вас обслужат даже без предварительной записи. 



Обновите прическу. Попросите мастера предложить вам новые цвета, новую форму вашей стрижки. Не стесняйтесь «выпендриваться» и дотошно выбирать краску для волос. Хорошо подобранная и выполненная стрижка способна изменить женщину до неузнаваемости!

Купите себе что-то красивое и необязательное. Это может быть сумка, шарфик, помада, солнечные очки. Но эта вещь обязательно должна вам нравится. А может быть, вы можете позволить себе новое ювелирное изделие или парфюм? 



Уделите внимание своим ножкам. Если нет возможности сходить в салон на педикюр, делайте ванночки и легкий массаж дома. При проблемах со стопами постарайтесь подобрать себе подходящие стельки.

Побалуйте себя водными процедурами. Примите ванну с аромамаслами, морской солью, молоком. Сделайте пилинг, маску для лица, маску для волос.

Проведите хотя бы один выходной на природе. Но не работая на огороде, а отдыхая. Без телевизора, Интернета и городской суеты. 

Устройте разгрузочный день. Откажитесь от кофе и крепкого чая, мяса, хлеба и сладостей. Составьте свой рацион из молочных и кисломолочных продуктов, рыбы, овощей, травяного чая, фруктов. Ни в коем случае не голодайте! Просто облегчите калорийность обеда и ужина. Это положительно скажется не только на вашем внешнем виде, но и на самочувствии.

Определите в своем расписании несколько часов в неделю на уход за собой. Узнайте, какие салоны красоты есть рядом с вашим домом и с местом работы. Подберите себе процедуры, исходя из имеющихся у вас времени и денег. Конечно, мастера в салоне могут начать уверять вас, что нужно пройти дорогостоящий курс омоложения или приходить на процедуры строго каждый день, иначе не будет результата. Но вы делайте, как удобно вам. Самое главное для вас — получать удовольствие от косметологических процедур.

Впадите в детство! Если у вас есть дети, покатайтесь с ними на каруселях, сходите в аквапарк или на каток. Если детей нет, сделайте это с подругой или любимым человеком. 



Купите себе новое белье. Выделите на покупку достаточно времени, чтобы можно было как следует изучить модели, примерить, обдумать свой выбор. Хорошее белье, хоть и не заметно окружающим, очень влияет на самооценку женщины.

А самое главное — говорите себе каждое утро, что вы самая красивая!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 18 Общая оценка: 3.8 Просмотров: 20532
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как можно использовать бокалы для новогоднего декора?
Когда в доме остается несколько бокалов от набора, ...
Как украсить маникюр новогодними рисунками: две пошаговые инструкции
Зимние каникулы это идеальное время для экспериментов ...
Как легко сделать новогодний венок из живых веток?
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как подготовить и украсить шишки для новогоднего декора?
Основным элементом для новогоднего декора и ...
Как проходят крупнейшие музыкальные фестивали мира
Музыка – искусство, которое способно объединять ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 2: Украшение глазурью и мастикой.
Новогодние праздники вспоминаются нам не только ...
Как улучшить внешний вид искусственной елки
Искусственная елка – отличная альтернатива ...
Как сделать устойчивую основу для новогодней елки?
Когда в доме появляется новогодняя елка, то ее ...
Как найти незабываемые пейзажи по ту сторону реки
В суете города сложно найти укромное место и ...
Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...

Смотрите также:

Как ухаживать за ногтями
Русский, французский, американский - каких только видов маникюра ...
Как нужно ухаживать за кожей лица
Все знают основную схему: очищение, увлажнение, питание ...
Как мужчине ухаживать за собой: 8 основных правил, которые должен знать каждый
Большинству мужчин говорили, что нужно расчесывать ...
Как мужчине ухаживать за лицом?
Современный мужчина, дабы хорошо выглядеть ...
Как можно заменить одно средство для красоты и макияжа другим. Часть 2.
Спасение благодаря бесцветному лаку. Бесцветный лак – многоцелевой ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.