161211
| | | | |

                           

КАК СДЕЛАТЬ / Студентам и школьникам

Поиск по сайту



Как справляться с издевательствами сверстников в школе

Вернуться к списку статей

AAA + -




В школьные годы примерно половина учащихся всех возрастов по тем или иным причинам подвергаются издевательствам и насмешкам со стороны сверстников. Буллинг, травля – это намеренный акт нанесения физической, словесной или психологической травмы, со стремлением запугать, затравить, достать, унизить, помучить другого, и т. д. И это легко может вылиться в подрыв самоуважения ребенка и его отношений со всеми окружающими людьми, оставить травмы, которые будут мучить его или ее долгие годы, даже в зрелом возрасте, губительно повлиять на психику в целом.

Буллинг – это намеренный акт нанесения физической, словесной или психологической травмы, со стремлением запугать, затравить, достать, унизить, помучить другого


Взрослым крайне важно принимать буллинг в школах серьезно. Вместе взрослые и ребенок смогут работать над проблемой, найти решения, и, наконец, положить конец травле.
Сложность: умеренная.

Взрослым

1. Присматривайтесь и ищите признаки буллинга. Понаблюдайте за ребенком: видите ли вы симптомы беспокойства и напряженности, такие как потеря аппетита, проблемы со сном, воздержание от занятий и увлечений, и/или отсутствие энтузиазма в делах, которые ей или ему обычно нравились, замкнутость, перманентно плохое, унылое настроение, чрезмерная усталость, особо сильное нежелание идти в школу. Отмечайте изменения в обычной ежедневной рутине, такие как желание избежать посещения определенных мест, общения с определенными людьми, или стремление идти в школу другой дорогой (или ехать другим транспортом).

2. Найдите возможность поднять данный вопрос в общении с вашим ребенком, используя непрямые методы. Посмотрите с ней или с ним передачу, фильм или почитайте книгу, отвлеченно касающуюся буллинга – с соответствующими ситуациями. Используйте эту возможность, чтобы высказать должный вопрос, например, такой: «Знаешь кого-нибудь, кто оказался в подобной ситуации?» или «Ты когда-нибудь переживал что-то подобное?» Завуалировано скажите вашему ребенку, что очень важно дать знать взрослым, если кто-то из детей подвергается травле – сам ли герой (на экране или в книге) попал в такую ситуацию, или стал свидетелем подобного. Скажите ему или ей поговорить об этом с вами или с другим взрослым, с учителем или старшими братьями/сестрами/друзьями о буллинге.

3. Подбодрите, создайте комфортную обстановку для откровенности, поддержите вашего ребенка, если она или он решили довериться вам по поводу данной ситуации. Похвалите их за то, что рассказали и дайте знать, что ему или ей здесь стыдиться нечего. Расскажите, что подобное случается со многими людьми и что он/она, не сделали ничего плохого, чтобы заслужить подобное обращение. Поделитесь вполне вероятными историями о том, как сами в детстве подвергались буллингу.

заставить его родителей заплатить за испорченное имущество – это не понравится никому из родителей, а значит, и задиру дома будет ждать нехилая взбучка


4. Выстройте в своем ребенке уверенность в себе самом. Поощряйте ее или его желание вступить в различные, клубы, секции или программы, которые его или ее интересуют, тем более, которые поспособствуют развитию раскованности и самоуважения, вроде театрального кружка. Запишите их на !хорошие! курсы по самообороне, вроде карате, чтобы она или он чувствовали себя сильными и уверенными.

5. Слушайте вашего ребенка, если он говорит, что положение ухудшится и издевательства приобретут новый оборот, если задира узнает, что она или он кому-то рассказали о происходящем. Свяжитесь с родителями обидчика, если вы их знаете и верите в то, что разговор с ними позволит исправить ситуацию и найти решение.

6. Свяжитесь с директором школы, учителями и завучами, с возможным консультантом школы или попечителем, которые способны оказать влияние, и проинформируйте их о сложившейся ситуации. Попросите школу организовать официальную встречу между вами и родителями обидчика, если вы чувствуете, что прямой контакт без третьей стороны либо ни к чему не приведет, либо просто будет скорее неприятен вам, чем эффективен.

Слушайте вашего ребенка, если он говорит, что положение ухудшится и издевательства приобретут новый оборот


7. Предпримите радикальные шаги, вроде перевода ребенка в другой класс в данной школе или другую школу по соседству. Потребуйте у школы установить камеры наблюдения в редко посещаемых закоулках заведения (например, под лестницей или у спортивного зала) и в коридорах. Попробуйте поговорить непосредственно с самим обидчиком – только при свидетелях, как со стороны детей, так и со стороны школьного персонала. Не угрожайте расправой и насилием, не ругайтесь, не просите и не жалуйтесь – скажите, что подобное поведение неприемлемо и что при продолжении будут последствия. Предварительно составьте план, что конкретно вы можете сделать с задирой, что не выйдет за рамки дозволенного, к примеру, заставить его родителей заплатить за испорченное имущество – это не понравится никому из родителей, а значит, и задиру дома будет ждать нехилая взбучка. Часто те, кто обижает других, сильно боятся взрослого мира и его возможностей.

8. Исследуйте политику конкретной данной школы, законодательство и формат исполнения законов, касающихся травли, прежде чем предпринимать более серьезные шаги в отношении буллинга, вроде требования исключить из школы забияку. Если под серьезной угрозой находится здоровье вашего ребенка, как психическое, так и физическое, свяжитесь с полицией. 

Если под серьезной угрозой находится здоровье вашего ребенка, как психическое, так и физическое, свяжитесь с полицией


Детям

1. Любыми способами избегайте контактов с забияками – где и когда возможно. Не ходите в те зоны, где вы, скорее всего, встретитесь с обидчиком. Старайтесь не оставаться в одиночестве в принципе, и, тем более, один на один с забиякой. Попросите друга или взрослого побыть с вами, если вы должны будете пройти мимо или находиться рядом с проблемным ребенком.

2. Попробуйте не реагировать на насмешки задиры. Все понятно, это обидно и сложно не продемонстрировать хоть как-то свою реакцию, но попробуйте дать себе установку на то, что обижающий вас ребенок сам не блещет уважением к себе, а что обидного вам может сказать человек, если его логика основана на его личных проблемах и комплексах? Он или она скорее смешны, чем обидны. Так что постарайтесь не плакать, не показывать злость или раздражение, даже не смеяться и не отвечать любым другим способом на какие бы то ни было действия задиры. Задиры преуспевают только благодаря вашей реакции, и отказ принимать на себя издевку лишит задиры его награды. Попрактикуйтесь считать в голове до 10 (или отвлекаться мысленно любым другим способом, например, вспоминая или представляя что-то приятное, выполняя упражнения по контролю дыхания, и т. д.), не выражая при этом ни мимикой, ни действием то, чем вы заняты, - это поможет вам избавиться от собственных лишних эмоций в данный момент.

Попробуйте не реагировать на насмешки задиры


3. Так же игнорируйте действия задиры всегда, когда это возможно. Начните в это время разговаривать с друзьями или просто ведите себя так, будто вы этого не слышали. Скажите задире спокойно и уверено «стоп» или «хорош», затем развернитесь и уйдите, если вы не можете или ситуация не позволяет его или ее игнорировать. Говорите ясно, четко и с силой, без каких-либо эмоций.

4. Расскажите взрослому, которому доверяете, и в возможностях которого наиболее уверены, о том, что происходит. Это может быть кто-то из родителей, учителей, друзей и прочих родственников старшего возраста, или кто угодно еще, кому вы верите. Взрослые имеют больше возможностей, помимо, они способны придумать выход, который не пришел в голову к вам; они предоставят не только помощь, но и поддержку.

Дополнения и предупреждения:

  • Родители, учителя, никогда не обсуждайте ситуацию с буллингом перед всем классом – не устраивайте подобный разбор полетов, даже с положительным исходом: таким образом вы еще сильнее унизите пострадавшего ребенка/ученика, и не исключено, нанесете ему или ей еще более серьезную психологическую травму;
     
  • Предупредите вашего ребенка, чтобы он не сводил счеты с обидчиком и не отвечал на издевательства. Это может привести к ситуациям, когда злость нарастает в геометрической прогрессии и переходит в насилие и когда ваш сообразительный ребенок наносит серьезную травму обидчику; также это может вылиться в то, что ваш ребенок, а не обидчик пострадает из-за содеянного - по официальным мерам от руководства школы или от друзей/родных задиры.


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 10 Общая оценка: 4.2 Просмотров: 9759
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как переделать скатерть в юбку для новогодней елки, чтобы скрыть основу?
Самым главным украшением в комнате на Новый ...
Как легко сделать настольную елочку из перьев?
Новогодняя елочка может быть не только живой. ...
Как правильно установить новогоднюю елку: советы и рекомендации
Ни один новогодний праздник не обходится без ...
Как легко сделать упаковочную бумагу для новогодних подарков?
Чем ближе новогодние праздники, тем мы все чаще ...
Как сэкономить, используя купоны и промокоды
Современные россияне даже в условиях кризиса ...
Как можно использовать бокалы для новогоднего декора?
Когда в доме остается несколько бокалов от набора, ...
Как украсить маникюр новогодними рисунками: две пошаговые инструкции
Зимние каникулы это идеальное время для экспериментов ...
Как легко сделать новогодний венок из живых веток?
К новогодним праздникам мы готовимся заранее. ...
Как подготовить и украсить шишки для новогоднего декора?
Основным элементом для новогоднего декора и ...
Как проходят крупнейшие музыкальные фестивали мира
Музыка – искусство, которое способно объединять ...

Смотрите также:

Как собрать первоклашку в школу?
Собирая ребёнка в первый класс, многие родители ...
Как установить позитивный настрой относительно неминуемого возвращения в школу
Раз конец летних каникул не за горами и новый ...
Как сделать Последний звонок незабываемым
Последний звонок – это одно из немногих событий ...
Как заинтересовать детей учебой? Часть 3: интересная наука - эксперимент с цветом.
Итак, мы пытаемся заинтересовать детей учебой, ...
Как готовиться к школе: 5 социальных навыков для каждого первоклашки. Часть 1
Большинство родителей в нашей стране дает детям ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

вешалка витраж внутри водоем гитаре держатель запоминать засушить изучение имитация институт инъекция искусство картон кашпо кисти клумба композиция кофейный крутые лекции литература мячик нарды новые обычный органайзер откидной отремонтировать панель первая помнить портрет реалистичные свадьбе светящуюся свеча символ скамейка снимать снимки солнечная сочинение структура студент схемы съемка съемки тарелка удачно укол университет фонарик фонарики фотографировать фотография шапки школу школьникам экзаменам

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.