В наш век повальной эмансипации,когда женщина стремится сначала сделать карьеру,а потом уже обзавестись детьми, скорее всего, чаще можно услышать вопрос: "Как не забеременеть?". Но, к счастью для демографической обстановки в стране,многие женщины,повинуясь самому сильному человеческому инстинкту,очень хотят иметь ребенка. Ведь что может быть прекраснее материнства!?
Но, к сожалению,есть много случаев,когда женщина,приняв решение стать матерью,сталкивается с проблемой невозможности забеременеть. Тут надо оговорится — все нижеприведенные советы могут привести к положительному результату только в том случае,если оба партнера совершенно здоровы.То есть, вы должны быть уверены,что ни у вас, ни у партнера нет хронического бесплодия,при котором может помочь только квалифицированная медицинская помощь.
Для этого необходимо обратиться к врачу и пройти все небходимые обследования,сдать нужные анализы,на основании которых и будет сделан вывод о способности к репродукции.
Если всё в порядке,то первое, с чего надо начать — это определение периода овуляции(еще он называется фертильным), потому что,именно,в этот момент,и только в этот, происходит зачатие. Это событие бывает один раз в месяц, примерно в середине менструального цикла и длится 2-3 дня,поэтому двенадцать раз в год есть реальная возможность забеременеть. И чтобы,как следует подготовиться к этому моменту,надо,как можно более точно,знать этот период. Для более точного определения сейчас продаются тесты на овуляцию, которые можно приобрести в аптеке и использовать согласно инструкции. Можно также воспользоваться советом,основанным на практике,заниматься любовью(именно любовью) через день между десятым и восемнадцатым днями месячного цикла,считая первым первый день менструации.
Итак, все тесты пройдены,обследования проведены,решение о рождении ребенка принято… Как же наилучшим образом подготовиться к этому важнейшему событию в жизни каждой женщины — зачатию ребенка, чтобы все получилось так,как было задумано? Вот некоторые рекомендации, которые позволят помочь матушке-природе в осуществлении величайшего чуда на Земле — рождении ребенка.
Постарайтесь полностью избавиться от стрессовых ситуаций,нервная обстановка может помешать забеременеть даже практически здоровой женщине. Пострайтесь научиться расслабляться с помощью различных методик,например,ароматерапия,спа-процедуры или аутотренинг. Допускается для успокоения принимать, в небольших количествах,настои успокаивающих трав.
Очень важно отказаться от вредных привычек,таких как прием алкоголя и курение — это должно быть понятно каждой женщине,решившей стать матерью.
Большую роль играет то,чем питаются будущие родители. В рацион нужно включать, как можно больше, зелени,содержащие фолиевую кислоту каши и хлеб,витамин Е,входящий в состав подсолнечного и оливкового масел. Обязательно ежедневно потреблять жирные молочные и кисломолочные продукты. Мужчинам, для увеличения подвижности сперматозоидов, рекомендуется есть побольше мяса, рыбы и орехов. И поменьше мучного и сладкого.
Исключите на это время употребление лекарственных препаратов,в особенности, антибиотиков,которые могут негативно повлиять на работу печени,а это, в свою очередь,может помешать быстрому зачатию.
Есть много народных способов,которые, с успехом,использовали наши предки для того,чтобы быстро забеременеть.Они,конечно,предпочтительнее медикаментозных средств,но пользоваться ими необходимо только после консультации с врачом,который сможет назначить и средство и дозировки.
Очень сильным стимулятором половой функции у мужчин и женщин является витамин Е, который в больших дозах содержится в цветках розы,облепихе и тыкве. Кроме того,употребление тыквы уменьшает риск токсикоза во время беременности и увеличивает количество молока во время кормления ребенка.
Помогает излечиться от бесплодия и трава спорыша,которую заваривают, как чай (1 чайная ложка на 1 литр кипятка) и пьют 4 раза в день перед едой. Для этой же цели можно пить свежевыжатый сок из пшеничных зерен — 2-3 раза в день по пол-стакана за 30 минут до еды.
Еще в Древнем Египте, после войн и эпидемий, для увеличения рождаемости женщин заставляли пить отвары из семян и травы шалфея. В состав этой травы входят фитогормоны очень похожие на же женские половые гормоны — эстрогены. Но с шалфеем надо быть очень осторожным, при определенных диагнозах он может и навредить.
Очень эффективным средством для лечения женских болезней и,в том числе,для облегчения зачатия, является ортилия однобокая(по-другому — боровая матка). Длительность приема отвара будет зависеть от тяжести заболевания.
И всегда помните, что мысль материальна, думайте о хорошем, не держите ни на кого зла. Почаще старайтесь представлять своего будущего ребенка, разговаривайте с ним, любите его уже сейчас — и все у вас получится!
