17523
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как устранить проблему красных глаз?

Вернуться к списку статей

AAA + -




Проблема красных глаз известна каждому взрослому человеку. Покраснение легко обнаружить самостоятельно: мелкие кровеносные сосуды на поверхности глазных яблок расширены. Но даже эту проблему можно легко устранить. 

450

1. Основные причины покраснения 

Основные признаки покраснения глаз: сухость глазных яблок, расширенные кровеносные сосуды, ощущение дискомфорта и жжения. Раздражителями могут стать как ветер, так и сигаретный дым, сквозняки, аллергены (шерсть домашних животных, пыльца растений и даже косметика). Наиболее распространенными причинами покраснения глаз является длительное пребывание у компьютера или телевизора, различные физические нагрузки и стресс. Поэтому первоначально необходимо устранить причины покраснения глаз. Для этого стоит придерживаться простых правил. 

2. Давайте глазам отдыхать 



Если ваша работа связана с компьютером, и вы постоянно недосыпаете, тогда вашим глазам нужен, прежде всего, полноценный отдых. Соблюдайте полноценный восьмичасовой сон, а поскольку ваши глаза отдыхают вместе с вами, от покраснения не останется и следа когда вы проснетесь. 

В рабочее время желательно давать глазам 10-15 минутные передышки каждые 45 минут. Переключайте свое внимание на расслабляющую картинку, а еще лучше – сделайте укрепляющую гимнастику для глаз. Не забывайте часто моргать во время работы за монитором, это предотвращает высыхание глазного яблока. 

3. Уберите аллергены 

Поскольку у многих людей покраснения глаз может быть вызвано аллергической реакцией на пыльцу, шерсть животных и прочее, значит, в первую очередь стоит убрать все аллергены. 

4. При ношении линз 



Те, кто носит линзы, весьма распространенным последствием является покраснение глаз. Контактные линзы постепенно изнашиваются. Они трутся о роговицу глаза и тем самым вызывают его раздражение. Обязательно снимайте линзы на ночь и оставляйте в специально подготовленном растворе. Таким образом, ваши глаза будут иметь возможность отдохнуть за ночь. 

5. Снимаем покраснения глаз 



Предусмотреть все причины покраснения глаз невозможно, но вполне реально позаботиться о здоровье своих глаз.

Применение искусственных слез 

Они не избавят от красноты немедленно, но они помогут смазать и увлажнить глаза, снимут жжение и воспаления. Также можно использовать увлажняющие глазные капли. Они выполняют ту же функцию, что и искусственные слезы.
Лекарственные глазные капли
Как правило, лекарственные капли содержат сосудосуживающий препарат, который в течении 30 минут снимает покраснение глаз.

Компрессы на глаза 

Очень помогают для снятия покраснения, а также усталость глаз холодные компрессы. В качестве компресса можно использовать кубки льда, завернутые в носовой платок, или же смоченная в холодной воде ткань. Все компрессы выдерживаются в среднем 20-25 минут. 

Также хорошим помощником может оказаться картофель. Необходимо положить по кружку сырого картофеля на закрытые веки и подождать 5 минут. Кроме всего прочего, очень действенным является компресс из чайной заварки и отвар ромашки. Прикладывайте такой компресс на закрытые глаза на 5-7 минут. 

Особые случаи 

Если не один из предложенных методов не помог вам, и спустя время ваши глаза все еще красные, тогда следует обратиться к специалисту. Это может быть наличие занесенной инфекции, которую нельзя лечить самостоятельно. 

Берегите глаза и заботьтесь об их здоровье!


Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 8 Общая оценка: 4.3 Просмотров: 16364
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






"Мисс Россия – 2017" Полина Попова


Samsung Galaxy S8


«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus

 
 

Статьи сегодня:

Как выбрать телефон в 2017
Смартфоны как многофункциональные средства ...
Как выбрать горящий тур?
Планируя отдохнуть во время отпуска, каждому ...
Как выбрать бытовую технику?
Бытовая техника немецкого производства  Neff ...
Как происходит лечение зубов в стоматологической клинике Дентал-Имплант
Качественная  клиника Дентал-Имплант завоевывает ...
Как отремонтировать кондиционер?
Достаточно важен в любом жилище кондиционер. ...
Как выбрать телескопический погрузчик?
Большинство телескопических погрузчиков имеют ...
Как пожениться/выйти займуж - подскажет Лариса Гузеева
Достаточно популярна и любима многими телепередача ...
Как и что можно приготовить на гриле
Настало время пикников, которые не обходятся ...
Как выглядели звезды на открытии Каннского фестиваля 2017
Каннский фестиваль – не только один из самых ...
Как выбрать дверной замок
От чего зависит безопасность любого жилища и, ...

Смотрите также:

Как снять усталость с глаз
Наши глаза ежедневно подвергаются колоссальным нагрузкам. Поэтому ...
Как сохранить блеск в глазах
В Древней Греции считали, что первым органом чувств, который ...
Как решить проблему бессонницы? Что делать, если не спится.
Полноценный сон необходим каждому для полноценного отдыха ...
Как решить проблему сухости глаз или избавление от «синдрома сухих глаз»?
Сухость глаза или синдром сухих глаз - заболевание, распространенное ...
Как выбрать капли для глаз
Современная фармакологическая индустрия предлагает ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать как квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные можно написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт своими свой создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.