Как бороться с похмельем

Дом и семья

Часто с похмелья утром пьют воду. Но как известно это далеко не правильно. Вода не вернет вам утраченных в результате действия алкоголя ценных веществ, не удалит из организма вредных веществ. Пока наука не придумала идеальной панацеи от этой «болезни», лучше обратится к народным средствам.
Некоторою помощь окажет минеральная вода. Лучше покупать качественную минеральную воду, такую как «Боржоми». Минеральную воду пьют без газа. 

Утраченные углеводы хорошо восстановить соком. Все сахара оказывают хорошее воздействие на организм при похмелье. Самый целебный сахар – фруктоза. В соках углеводы представлены в виде фруктозы. Особенно «целебны» яблочный и виноградный соки. Очень хорош лимонный сок, так как в нем много витамина С. Большое количество фруктозы содержится в меде. Хорошо разбавить лимонный сок водой и добавить чайную ложечку меда.
Естественно традиционным напитком во время похмелья считается рассол (особенно огуречный и капустный).
Отличное средство от похмелья – стакан кефира. Молочные продукты нейтрализуют токсины, благотворно действуют на огранизм.

Хорошее и вкусное средство от похмелья – квас.
Известен и такой антиалкогольный газированный напиток, как вода «Тольная». Она создана на основе растительного сырья.

Очень хорошо утречком с похмелья попить компот из сухофруктов. В нем много витаминов, органических кислот, есть и необходимая фруктоза.

С похмелья лучше пить зеленый чай, а черный чай и кофе отложить на потом. Хорошо добавить в зеленый чай ложку меда и ломтик лимона.

После восстановления организма хорошо бы попить горячего бульона. Чем жирнее бульон, тем лучше.
Не так давно фармацевтическая промышленность начала выпускать таблетки против похмелья. В состав многих из них входит глицин. 

Утречком с похмелья лучше всего поспать.
Хорошо было бы принять теплую ванну (не больше 35 градусов), принять контрастный душ. Помогает и физзарядка.

Оцените статью
ЗнайКак.ру
Добавить комментарий
  1. Yumitser

    основноое правило — не есть на пустой желудок и не мешать напитки с различными градусами. после пьянки много воды и обезболивающее (самое лучшее по мне — "фаспик" в виде порошка), утром если вдруг что-то еще болит то же самое плюс легкий завтрак

  2. ЯРОВРАТ

    Лучшие похмельные ванны — хвойные. Но это, товарищи, конечно, верх сибаритства. Для простого похмельного утра хватит бутылки боржомчика (тут я с автором на 100% согласен, минералка должна быть хорошая, чтобы восстановить баланс солей) и капсулы зорекса.
    Кстати, минералку можно рассолом заменить. Самый хороший — помидорный.

  3. Аноним

    Вообще, самое хорошее — это не нажираться до поросячьего вигза )) Но если уж… Дело в том, что надо восстанавливать соляной баланс, за счет его нарушения как раз и происходит то, что происходит. Потому вот рассол так и помогает. Алказельцер его восстанавливает хорошо, там вообще по идее все, что нужно для прекращения похмелья… Не панацея, конечно, но помогает ок, легче становится.

  4. Аноним

    Я люблю дорогую водку и коньяк))) вот мне понравилась водка байкал, которая не вызывает похмелья…. я ее выпил грамм 450 ток утром встал чуток минералочки выпил а то в горле сушило, а так все было хорошо..)))

  5. Alexey

    прикольно, поможет

  6. Аноним

    Если вы не алкоголик ,то опохмелка не требуется.Но если все же плохо ,значит вчера было очень хорошо или водка дрянная.Вот знаю правильную водку — "байкал" называется,у меня после нее голова еще ни разу не болела.А если хотите себя подстраховать ,то перед сном после "праздника души и тела" выпейте чашку крепкого зеленого чая и два цитрамона.И на утро вы как огурчик.

  7. Аноним

    Я пью органик водку, это "байкал", и похмелья утром нет. В ней много кислорода, он выводит алкоголь, и пока спишь, организм очищается, утром так приятно вставать, что хочется тяпнуть пару стопок) У нас другого органик алкоголя не делают, только иностранный завозят, но он дороже, и похмелье от него такое же как от обычного.

  8. Filimosha

    Вот правильно последние участники говорят.Я к примеру тоже не знаю,что такое похмелье,потому что пью хорошую водку Байкал.От нее на утро плохо не бывает.Если спиртное качественное,то похмелье вам не грозит,поэтому лучше не экономить и дешевку всякую не покупать.Ну а если все же довелось столкнуться с похмельем свежевыжатый лимонный или апельсиновый сок (несколько стаканов) хорошо восстанавливает и снимает неприятные ощущения

  9. Рональд

    Байкал отличная водка, но я приверженец только Органика, от этого производителя. Действительно толковый ход развития продукции. Всё же пить водку чисто из натуральных продуктов это куда лучше, чем неизвестно какую, не получившая международный статус "органик". Ну а по вкусу она очень мягенькая, лучше отечественной водки я наверно не пил.

  10. Аноним

    Нет, может я какой то не такой, что то меня клин клином не выбивает, алкоголь от похмелья не помогает, да и рассол не берет хоть и вкусный. Я вот недавно подсел на Лимонтар, тут всё довольно просто, выпил до и после предстоящей тусовки клубной и всё на утро живчик, без головной боли и тошноты, токсины хорошо выводит. Так что я теперь тусовый парень, и после такого отдыха даже не ложась спать могу валить на работу.

  11. Sergej

    О, это я такой был пару лет назад. Откуда только силы брались не знаю. Жаль, я тогда не знал, что есть такие препараты, что от похмелья избавляют. Так и мучился на работе целый день от головной боли. А как женился, то жена стала эти таблетки покупать. Она их от токсикоза пила, как с сыном в положении ходила, и мне перед намечающейся пьянкой, давала, да и сейчас дает. Забыл уже, что такое похмелье.