161204
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как бороться с простудой

Вернуться к списку статей

AAA + -




Простуда или ОРВИ часто посещает нас в осенне-зимний период. Многие из нас при первых признаках простуды сразу начинают глотать антибиотики горстями. По мнению врачей, это категорически делать нельзя. Так как антибиотик действует на микроб, а на вирус, который вызывает ОРВИ он никак не реагирует. И, следовательно - температура не понижается, а антибиотик только убивает защитные функции организма. Тем более нет ни одного лекарства без побочного эффекта, значит принимать их нужно с осторожностью. Что же тогда делать при появившихся признаках простуды? На этот вопрос мы и постараемся Вам ответить.

В борьбе с первыми признаками простуды помогут дары нашей природы – ягоды антиоксиданты: чёрная смородина, малина, облепиха, шиповник, брусника, клюква. Эти ягоды защитят клетки организма от возможных повреждений. Нужно сделать горячий морс с мёдом и поспать не менее восьми часов. Возможно, проснётесь Вы уже без признаков болезни.

Самый важный фактор лечения в первые два-три дня болезни – это обильное питьё. Оно снижает интоксикацию организма и облегчает отхождение мокроты. Обычно этого достаточно, чтобы вернуть нормальное самочувствие, но если не помогает, то необходимо вызвать врача.

При высокой температуре необходимо принимать жаропонижающие. Но важно помнить, что у детей температуру до 38,5 градусов сбивать не надо, а у взрослых до 38 градусов. Обусловлено это тем, что подъём температуры вызывает в организме реакцию образования интерферонов – защитных механизмов. И если рано начать сбивать температуру, то у организма не останется собственных сил для борьбы. Жаропонижающие нужно пить разово, а не курсами.

При температуре категорически нельзя делать ингаляции, горчичники, парение ног в горячей воде. Взрослым сбить температуру помогут натирание ног 3–х процентным уксусом. Можно делать компресс на лоб, натирать грудь, ноги или даже оборачиваться целиком, но не более 10 минут 1 – 2 раза в неделю.

Насморк можно вылечить закапыванием в нос сока алоэ и каланхоэ. Маленьким детям можно капать одну каплю сока алоэ разведённого в двух каплях воды. Доза взрослого человека – три-четыре капли. Также можно смазывать нос ваткой, смоченной в соке алоэ. Ещё один эффективный способ борьбы с насморком у детей – это закапывание сока свёклы 2 капли три раза в день.

При кашле необходимо принимать отхаркивающие муколитики, которые назначил врач. Но важно знать, что при долгом кашле муколитики принимать не имеет смысла. Скорее всего - это раздражены рецепторы в лёгких после перенесённой простуды. У детей до 8 лет после простуды 20 кашлевых рефлексов в день - ещё не является признаком болезни, если нет других проявлений. Принимать в этом случае лекарства имеет мало смысла. Для устранения кашлевых рефлексов лучше принимать тёплое молоко наполовину с минеральной водой. Молоко обладает отхаркивающим свойством, а минералка усиливает поступление активных веществ, и улучшает работу желудочно-кишечного тракта.

При лечении ОРВИ необходимо кушать пищу с большим содержанием витаминов, а именно: овощи, зелень и фрукты. Не желателен приём витаминов в таблетках, так как они могут только усилить побочные действия лекарств и увеличить влияние на печень.

Сегодня очень часто врачи одновременно с антибиотиками прописывают препараты нормализующие микрофлору кишечника. Такие препараты улучшают вывод болезни и антибиотиков из организма, нормализуя нормальные его функции.

Теперь поговорим о профилактике ОРВИ. Для профилактики простуды необходимо укреплять свой иммунитет. Для этого нужно питаться сбалансировано. В рационе питания должно быть большое количество фруктов и овощей. Для профилактики также уместно употребление лука и чеснока. И лучше всего снизить употребление продуктов с содержанием консервантов. Так как консерванты ослабляют организм, а это Вам ни к чему. Хорошей профилактикой простуды являются частые прогулки на свежем воздухе, особенно зимой.

Для того чтобы защитить своего ребёнка от простуды, гриппа и ОРВИ можно соорудить для него медальон из жёлтой коробочки (яйца) от киндер-сюрприза. Для этого внутрь коробочки-медальона необходимо поместить чеснок, и повесить на груди у ребёнка на шнурке. Сейчас этот метод часто используется в школах и садиках во время гриппозного периода. Детям такие украшения даже нравятся.

Подведём итоги всего вышесказанного. Самое лучшее средство борьбы с простудой – это её профилактика. Ну, а если все-таки Вы уже заболели, то не стоит заниматься самолечением с помощью антибиотиков. Если болезнь только наступает, то можно попробовать полечиться народными методами. А если же признаки болезни держатся более 2 дней, то лучше вызвать врача. Если же заболел маленький ребёнок, то с вызовом врача медлить не стоит, лучше вызвать его сразу и получить квалифицированную помощь. Удачи Вам и здоровья!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 7 Общая оценка: 4.4 Просмотров: 16670
Оцените эту статью:  
   Распечатать



Ключевые слова:

бороться, простуда, простудой



Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.
03.02.2011 19:07 Likatran (Likatran#
0

Спасибо, хорошие советы! У меня если что-то вроде орви проявляется - сразу же начинаю залечивать как только могу, причем ход идет все что только можно, из традиционных средств по крайней мере, а из медикаментов обычно тем же гриппостадом С обхожусь, хватает. И да, по поводу профилактики как лучшем средстве борьбы - всеми руками за, иммунитет - наше всё!

Annet83 25.06.2013 22:44 Annet83 #
0

Когда начинается простуда, я лично терафлю пью. Мне он хорошо помогает убрать симптомы болезни, быстрее выздороветь. И как дополнительное питье - он хорош, в период болезни как раз пить надо больше. А вот от насморка я перцовый пластырь применяю. Отлично помогает.

Zinka 17.02.2014 13:32 Zinka #
0

Ремантадин в самом начале заболевания 6 таблеток и утром здоров. Несколько раз помогал.

ValentinaLavrova 18.02.2014 12:23 ValentinaLavrova #
0

Советы нужные, действенные. Я очень не люблю "простудные" состояния, поэтому стараюсь всевозможными средствами погасить первые же симптомы, сразу принимаю разведенный в горячей воде инфлюнет и подключаю такие же домашние средства, только молоко пью с медом и сливочным маслом.

Valeri 24.02.2014 21:19 Valeri (Valeri#
0

Необходимо проветривать помещения, следить за влажностью воздуха, принимать парацетамол от температуры в 38.5, побольше есть витамина С и пить жидкость. ВСЁ! больше ничего не надо.

Glorija 25.02.2014 00:55 Glorija (Glorija#
0

Уметь поправить собственное здоровье для любого человека не лишнее, ведь такими простыми народными методами можно прекрасно справиться с легкими недомоганиями. Однако не стоит легкомысленно относиться к возможным осложнениям. Я, к примеру, все эти растирки и полоскания использую как дополнение к медикаментам. При простуде принимаю инфлюнет - он снимает симптомы, активизирует иммунитет.

Anechka7 26.02.2014 10:36 Anechka7 #
0

Из аптечного арсенала лучше инфлюнета при лечении простуды нет, он и иммунитет укрепляет. А если еще и помещение регулярно проветривать, гулять побольше на свежем воздухе, хорошо питаться, то можно и эпидемию гриппа спокойно пережить.

ZinaYa 26.02.2014 13:48 ZinaYa #
0

Принимать противовирусные препараты нужно в самом начале заболевания (до клинических проявлений – кашель, насморк, температура), когда вирус активно размножается. Если мы уже заболели – не эффективно.

Dgina 26.02.2014 18:41 Dgina #
0

Всегда спасаюсь инфлюнетом. Мне помогает, всем знакомым советую. Суть лечения этим препаратом в том, что он помогает тем эффективней, чем раньше вы его начнете принимать.

Sofi 27.02.2014 03:31 Софийка (Sofi#
0

Я, при простуде лечусь мамиными методами - ингаляции над картошкой с добавлением эвкалипта, горчичники ставлю на ноги (если, конечно, нет температуры), нос закапываю свекольным соком, ну и пью инфлюнет - помогает быстро, активирует иммунитет, укрепляет сосуды, при этом практически безвредный.


Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро


Pokémon Go

 
 

Статьи сегодня:

Как быстро украсить новогоднюю елку лентами?
Перед новогодними праздниками мы продумываем, ...
Как сделать бороду Деда Мороза для детского костюма?
К Новому году готовятся не только взрослые, но ...
Как выбрать, какой фильм посмотреть: премьеры декабря 2016
По традиции в декабре афиши кинотеатров пестрят ...
Как и где провести лучшую свадьбу
Свадьба – это самое ожидаемое и знаковое событие ...
Как сделать елочки из бумаги для украшения новогоднего стола?
Новогодний стол не похож на большинство других ...
Как сделать пряничный домик на Новый год? Часть 1: Выпекание и сборка.
С приходом новогодних праздников наш дом наполняется ...
Как наполнить дом новогодними ароматами: 7 простых способов
На рождественские праздники дом наполняется ...
Как легко сшить новогодние чехлы на стулья?
На новогодние праздники мы готовим очень много ...
Как найти Дом Фортис – надежный партнер в выборе мебели
Онлайн-магазин Дом ФортисПродавцов и производителей ...
Как получить по-настоящему полезную питьевую воду для повседневного применения?
Ежедневно мы расходуем огромное количество ...

Смотрите также:

Как избавиться от насморка
Мелко порубить чеснок, подогреть со сливочным маслом и попеременно ...
Как бороться с недостатком железа в организме женщины
Сегодня представительницы прекрасного пола очень стараются ...
Как вести себя при простуде
Грипп и простуда возникают из-за разных вирусов. Простуда ...
Как оградить близких от заражения в период болезни одного из членов семьи?
Семья – все наиболее трепетное и значимое, что ...
Как бороться с сезонной аллергией немедикаментозными способами
Весной вместе со свежим ветерком, наполненным ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2013 2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой собрать создать сохранить справиться стиль тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.


Солид Менеджмент и открытый паевой фонд обеспечат максимально возможную доходность.