141101
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как быстро вылечить больное горло

Вернуться к списку статей

AAA + -




Боль в горле – первый признак простуды. Ее надо остановить как можно быстрее, иначе инфекция распространится дальше, и появятся насморк и кашель. Вот несколько действенных способов. 

Первые помощники в борьбе с инфекцией – это леденцы. Выбирайте лечебные конфеты с мятой или шалфеем – они справятся даже с такой серьезной инфекцией, как стрептококки и пневмококки. Рассасывайте леденец медленно под языком, тогда лечебные компоненты впитаются равномерно и не повредят желудок. 

Обязательно поласкайте горло не менее 3 раз в день. Отлично помогают отвары ромашки, шалфея, эвкалипта, календулы. Эффективен и такой состав для полоскания: 1 столовую ложку соли растворите в стакане теплой воды. Затем добавьте 1 чайную ложку соды и 3 капли йода. Соль вытянет инфекцию из гланд, йод обеззаразит, а сода создаст щелочную среду, которую вирусы не переносят. 

Не забывайте принимать витамины. Они повысят защитные функции организма.
 
Поднять иммунитет поможет глинтвейн. Готовить его достаточно просто. Смешайте 200 г сухого красного вина, 2 столовые ложки меда, немного гвоздики и корицу. Поставьте смесь на огонь и при первых признаках кипения выключите. Пейте маленькими глотками. Такой коктейль стимулирует работу костного мозга, а тот соответственно продуцирует клетки иммунитета. 

Если у вас температура нормальная, можете попарить ноги. Рефлексотерапевты утверждают, что горло связано энергетическими каналами с ногами. А значит, хорошо прогрев нижние конечности, вы автоматически прогреете и горло. 

Еще лучше, если вы отправитесь в баню. Захватите с собой эвкалиптовый веник. В парной разогрейте его, поднесите к лицу и вдыхайте целебный аромат. Уже через несколько минут эфирные масла снимут боль и воспаление. 

От хрипоты и боли в горле помогут дыхательные упражнения. Попробуйте подышать одновременно носом и ртом. Говорят, что так спасаются от неприятных ощущений даже оперные певцы перед началом концерта.
Здоровья вам!



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 253 Общая оценка: 4.0 Просмотров: 75536
Оцените эту статью:  
   Распечатать
Отправить другу





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






Эмблема ЧМ-2018 по футболу


iPhone 6


Кубок FIFA Чемпионата мира 2014 по футболу


Знак Армии РФ


Талисман ЧМ-2014 по футболу


Золотая медаль ЧМ-2014 по хоккею

 
 

Статьи сегодня:

Как и с чем носить модные ботфорты и сапоги-чулки
Стилисты в один голос утверждают, что ботфорты ...
Как использовать кружево для поделок
Кружево - отличный материал для креативных поделок. ...
Как бесплатно зарядить телефон в городе
Самый простой способ, про который мало кто знает: ...
Как приготовить низкокалорийный десерт
Как приготовить вкусный десерт, который не отразится ...
Как сделать подсвечники на Хэллоувин
Вот-вот еще немного и в двери постучится самый ...
Как сделать цементную стяжку для пола?
Чтобы уложить качественный пол, необходимо сделать ...
Как и что такое такелажные работы
Перевозка грузов часто связана с определенными ...
Как удивителен и сложен немецкий язык
Самый трудный язык. Так часто говорят о немецком, ...
Как выглядят самые необычные дома мира
Жилые кварталы, в большинстве своем, представлены ...
Как сделать вязаные подстаканники для кружек и бокалов
Наступление предзимних заморозков всегда навевает ...

Смотрите также:

Как бороться с вегето-сосудистой дистонией?
Вегето - сосудистая дистония – это весьма неприятная и серьезная ...
Как вылечить простуду без дорогих лекарств и вреда для здоровья
Осень – пора практически поголовного заболевания инфекциями ...
Как залечить перелом лодыжки
Статистика по травматологии нижних конечностей ...
Как помочь своей больной спине?
Людей, мучающихся болью в спине, немало ...
Как полоскать горло
Дабы поскорее спастись от инфекции, которая ...



ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как использовать только три подгузника в день без вреда ребенку?
Сколько же проблем возникает у молодых родителей ...

Все подкасты


ТЭГИ

2013 2014 быстро вес вещи волосы вырастить готовить грамотно дача декор деньги дети диета дом дома домашних еда жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить лето лечение мебель мода написать научить носить одежда определить осень отношения питание подготовить подобрать понять похудеть провести работа ребенку ремонт своими свой семья собрать создать сохранить справиться стиль украсить условиях установить уход что

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.




Пистолеты, арбалеты москва купить . Телефоны компании шанс.
Обрабатывающие центры, станки трубонарезные . Акции от компании союзпромкомплект. круглосуточно Полная информация