17326
| | | | |

                           

ДОМ И СЕМЬЯ / Здоровье и медицина

Поиск по сайту



Как устроить себе АРОМАТную ванну и расслабиться

Вернуться к списку статей

AAA + -




После рабочего дня нет ничего лучше, чем полежать в теплой воде и смыть таким образом с себя весь дневной стресс. Освежающий душ утром – также важный ритуал, который придает нам сил на весь предстоящий день. 

В состав многих косметических средств (например, пены для ванн или шампуни) уже входят ароматические масла, однако более экономично и эффективно сделать собственные ароматические средства. Это позволит подобрать средства под свои индивидуальные потребности, независимо от того, хотите ли вы добиться здорового цвета лица или улучшить состояние своих волос. 

При принятии ванны ароматические свечи оказывают более расслабляющее действие, чем простой электрический свет, а также оказывают терапевтическое воздействие, особенно в сочетании с эффектом расслабляющего ароматического масла для ванны. Такие свечи свободно можно купить в магазинах или же, можно купить обычную толстую свечку, а как только в ней образуется небольшая воронка с расплавившимся воском, добавить в неё несколько капель нужного масла(воск предварительно нужно аккуратно удалить). 

Имейте в виду, что шалфей, жасмин или герань поднимают настроение, а розмарин или мята помогают при головной боли, лаванда и ромашка помогут вам уснуть, а бергамот и грейпфрут, напротив, помогают взбодриться.
В ванну достаточно добавить 7-10 капель масла, перед этим его можно растворить в обычной пене для ванн или добавить сразу в воду. Например, масла эвкалипта и лаванды оказывают охлаждающее действие, ванна с этими маслами смягчит последствия солнечных ожогов и поможет при воспалении на коже. Горячий душ позволит вам вдыхать аромат выбранного масла, повышая его эффективность, для этого добавьте нужное масло в гель для душа и нанесите на всё тело. 

Многие ароматические масла помогут улучшить состояние волос – для этого их можно добавлять в шампуни или в воду для окончательной промывки волос. Для лечения угревой сыпи в воду для умывания можно добавить 5-7 капель масел можжевельника и чайного дерева. Для жирной кожи лучше всего подойдет масло лимона и мяты, а для сухой – смесь из масел лаванды, герани и апельсина(можно для смягчения добавить также и ладан).



Источник: znaikak.ru
Автор:
Голосов: 6 Общая оценка: 2.7 Просмотров: 10042
Оцените эту статью:  
   Распечатать





Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой! И нажми Ctrl+Enter.

Для того , чтобы оставить здесь комментарий, необходимо зарегистрироваться на сайте.






«Мисс Вселенная 2017» - Ирис Миттенар (Франция)


MacBook Pro 2016


Камера GoPro 5


iPhone 7 и 7 Plus


Samsung Galaxy Note7


Винисиус и Том — талисманы Олимпийских и Паралимпийских игр 2016 в Рио-де-Жанейро

 
 

Статьи сегодня:

Как выглядит новый Volkswagen Tiguan 2017?
Одной из главных изюминок только что завершившегося ...
Как правильно организовать погрузочно-разгрузочные работы
Мир всегда менялся под воздействием обстоятельств ...
Как дезинсекция помогает избавляться от комаров
Проблема с насекомыми, а именно комарами, не ...
Как устроено защитное стекло Gorilla Glass
Сегодня большинство пользователей современных ...
Как заказать ювелирные изделия по индивидуальному эскизу
С давних времен драгоценности использовались ...
Как сделать торт из банок пива для мужского праздника?
Выбрать подарок на День рождения мужчине очень ...
Как отбелить зубную эмаль натуральными средствами?
Многие мечтают о белоснежной улыбке, но не решаются ...
Как нужно правильно ухаживать за кожей лица
Кожа человека нуждается в постоянном качественном ...
Как должен выглядеть детский игровой городок
Каким должен быть детский городок или площадка ...
Как выглядит таблица предсказаний Ванги по дате рождения.
Многие люди желают заглянуть в свое будущее. ...

Смотрите также:

Как действуют эфирные масла
Стимулирующее воздействие оказывают эфирные масла бессмертника ...
Как правильно принимать ванну
Редко, кто не любит принимать ванну. Это действо почти не изменилось со времен ...
Как эффективно подобрать масла для ароматерапии
В ароматерапии существует огромное количество разного рода ароматов ...
Как использовать эфирные масла
Существует масса способов использовать эфирные масла, от терапевтических ...
Как лечить грипп при помощи самодельного масла Воров (Thieves' Oil)
Эфирное масло Воров (Thieves' Oil) – эффективное ...


YouTube канал про Apple

ВОПРОСЫ - ОТВЕТЫ


НОВЫЙ ПОДКАСТ

Как Элвис Пресли стал королем рок-н-ролла
В истории музыки есть имена, прочно ассоциирующиеся ...

Все подкасты


ТЭГИ

2014 быстро вес весна вещи волосы выглядит выглядят дача декор деньги дети диета дом дома домашних жизнь здоровье избавиться избежать интерьер использовать квартира костюм купить кухня лето мебель мода модные написать научить необычные носить одежда определить осень отношения оформить питание подготовить подобрать провести работа ребенку ремонт свадьба своими свой собрать создать сохранить справиться стиль ткань тренды украсить условиях уход хранить

Не нашли ответа?
Спросите нас, как…


Письма читаем регулярно,
ищите ответы в соответствующей рубрике.